Instrucciones para salir a caminar sin destino(Continuación)

Preparación:

Para caminar sin destino es necesario:

1- Vestimenta adecuada. Como en el proceso de la caminata será observado por otras personas se le recomienda fervientemente colocar ropa sobre su piel. Casi cualquiera será adecuada, a excepción de su pijama, ya que su uso esta terminantemente prohibido fuera de los hogares. La utilización si bien esta permitida no es recomendable. Si esta dentro de sus posibilidades utilice zapatillas y también medias para evitar malos olores en el futuro.
2- Hallar un lugar en el que pueda caminar sin destino. En este punto es muy importante que no se engañe, si usted va caminando incesantemente desde una pared hacia otra o la hace en círculos por más que no sepa en que momento va a detener su marcha, usted no esta caminando sin destino. La elección parece simple, pero no la es. Sucede que su mente desecha ciertos sitios sin que usted llegue a darse cuenta. Para elegir el lugar de la caminata hay que tener en cuenta 3 aspectos:
1- No es recomendable caminar por los mismos sitios por donde lo hacen los vehículos. Si de todas formas decide hacerlo por motivos tan diversos como falta de otro espacio o placer por el riesgo tenga cuidado y detenga su marcha en los semáforos. Así mismo tampoco es recomendable compartir el camino con animales salvajes o que simplemente le estorben el paso.
2- Deberá seleccionar sobre que superficie caminara sin destino. Algunas opciones son: Cemento, tierra, barro, césped, piedra, arena, hielo, madera y agua. En caso de seleccionar barro se recomienda el uso de botas y en caso de arena, el de ojotas o pies descalzos ya que la arena dentro de las zapatillas puede resultar excesivamente incómoda.
3- Elegir si desea caminar por un lugar poblado o en uno despoblado. Si elige uno poblado frecuentemente deberá aminorar su marcha para no tropezarse con caminantes que caminen en sentido contrario al suyo. Si elige uno despoblado, si se anima tendrá la posibilidad de caminar sin destino con los ojos cerrados.
4- Metabolismo adecuado. Antes de caminar sin destino deberá incorporar las dosis exactas de alimentación. Es muy importante que este punto sea cumplido a rajatabla puesto que si emprende su aventura con la panza muy vacía o muy llena, terminara en vez de caminar sin destino, caminando hacía un lugar en donde ingerir alimentos o hacía un baño.
5- No olvidar desde donde salio que a cierta hora deberá volver a ese punto o algún otro en el que están esperándolo.